Foto: iz otvorenih izvora
Psihologija je otvorila nove i neistražene horizonte
Američki psiholog Mark Travers imenovao je četiri tajna ljubavna jezika koji oživljavaju veze. U svom članku na Forbesu podsjetio je da pet ljubavnih jezika Garyja Chapmana desetljećima nudi jednostavan i pouzdan okvir za razumijevanje načina na koji ljudi daju i primaju ljubav. No, kako je naglasio, od tada psihologija otvara nove i neistražene horizonte.
Prema njegovim riječima, psihološka istraživanja počela su otkrivati suptilnije oblike povezanosti – četiri “tajna” ljubavna jezika koji pomažu parovima da održe sklad ne samo kroz zadovoljstvo, već i kroz pritisak:
Ljubavni jezik suregulacije
Ljubav koja može preživjeti razdoblja stresa i oporavka često se temelji na onome što neuroznanstvenici nazivaju koregulacijom: kako samokontrola jedne osobe može pomoći smirivanju živčanog sustava druge osobe. Partneri doslovno mogu regulirati fiziološko stanje jedno drugoga suptilnim fizičkim znakovima, poput nježnog dodira, poznatog glasa ili čak zajedničkog obrasca disanja.
Jezik ljubavi paralelna igra
Djeci je to najprirodnije. Vjerojatno ste to vidjeli ako ste ikada primijetili kako su dvoje djece koja sjede jedno pored drugoga – jedno se igra, drugo izrađuje rukotvorine – istovremeno uronjeni u svoj vlastiti svijet, a opet se osjećaju utješno u prisutnosti drugoga. Odrasli također mogu ponovno otkriti ovaj oblik veze.
Volite jezik kada mijenjate uloge
U svakoj vezi partneri preuzimaju određene uloge koje služe dobrobiti njihove veze. U nekim vezama jedan partner može planirati dok drugi improvizira. U drugima, jedan partner može biti odgovoran za emocionalnu stabilnost, a drugi za praktičnu ili logističku stabilnost. Ali kada te uloge postanu rigidnije, intimnost može početi slabiti. Najzdraviji parovi prakticiraju ono što nedavna istraživanja nazivaju prilagodljivošću odnosa ili sposobnošću fleksibilne promjene uloga prema potrebi.
Jezik ljubavi: empatija u vremenu
Neki ljudi doživljavaju emocije poput sprintera. Brzi su, izražajni i trude se svladati svaku prepreku na svom putu. Drugi se, s druge strane, kreću sporo, često razmišljaju i treba im vremena da obrade ono što se dogodilo – slično maratoncima. Kada se ovi unutarnji satovi sukobe, parovi mogu zamijeniti razliku u tempu s razlikom u ljubavi. To može značiti da jedan partner treba stati i pričekati da se sabere i ponovo izgradi zajedno.
