Foto: iz otvorenih izvora
Stručnjaci za higijenu, sigurnost u kućanstvu i organizaciju prostora jednoglasni su: neke stvari treba bez žaljenja izbaciti iz kuće.
Naš dom je okruženje u kojem provodimo najviše vremena. A predmeti oko nas su ti koji mogu održavati zdravlje i polagano ga potkopavati.
Stručnjaci za higijenu, sigurnost doma i organizaciju prostora jednoglasni su: neke stvari treba bez žaljenja izbaciti iz kuće. Akumuliraju bakterije, toksine, prašinu i stvaraju stresnu pozadinu koja s vremenom utječe na dobrobit i kvalitetu života.
Koje stvari treba izbaciti iz kuće kako se ne biste razboljeli i dugo živjeli?
- Stare spužve, krpe i kuhinjske krpe. Ovo je jedno od glavnih legla bakterija u kući. Čak i ako su izvana čisti, u njihovim vlaknima ostaju klice, plijesan i neugodni mirisi. Stručnjaci savjetuju da kuhinjske spužve mijenjate svaka 2 tjedna, a ručnike prati redovito i ne držati ih vlažne.
- Lijekovi i kozmetika kojima je istekao rok trajanja. Masti, kapi, tablete, kreme i tonici nakon isteka roka trajanja gube svoja svojstva ili čak postaju opasni. Lijekovi kojima je istekao rok trajanja mogu izazvati nuspojave, a kozmetički proizvodi mogu izazvati alergije i iritacije.
- Plastične posude s izlizanom površinom. Stara plastika ima mikropukotine u kojima se nakupljaju bakterije. Osim toga, jeftine vrste plastike mogu ispuštati štetne tvari u dodiru s vrućom hranom.
- Oštećeno posuđe i napukle šalice. Pukotine na keramici ili emajlu idealno su mjesto za bakterije i gljivice. Osim toga, posuđe s oštećenom emajlom može ispuštati opasne spojeve.
- Stari jastuci i deke. S godinama se u punjenju jastuka nakuplja prašina, grinje i alergeni. Čak ni često pranje ne uklanja u potpunosti problem. Stručnjaci savjetuju mijenjanje jastuka svake 2-3 godine.
- Mirisne svijeće i osvježivači zraka sa sumnjivim sastojcima. Mnogi mirisi sadrže sintetičke tvari koje zagrijavanjem oslobađaju toksine. Mogu izazvati glavobolju, iritaciju sluznice i alergije.
