Foto: iz otvorenih izvora Najteži dani predviđaju se 22. i 24. studenog
Od 22. do 24. studenog na Zemlji se očekuju geomagnetski poremećaji različite jačine koji mogu utjecati na dobrobit meteo osjetljivih osoba. Predviđa se da će najteži dani biti 22. i 24. studenog. RBC-Ukrajina, pozivajući se na prognoze znanstvenika, govori kada su moguće magnetske oluje u narednim danima, tko je u opasnosti i kako možete zaštititi svoje zdravlje.
Prognoza magnetske oluje
- 22. studenog, subota – očekuju se značajni geomagnetski poremećaji, od Kr 4 do Kr 6 (G1-G2). Ovo može biti najteži dan za osobe s kardiovaskularnim problemima i povećanom osjetljivošću na vremenske promjene.
- 23. studenog, nedjelja – aktivnost će se smanjiti do umjerenih fluktuacija, Kr 3-4. Ovaj će dan biti mirniji, ali kod meteoovisnih osoba moguća je manja tegoba.
- 24. studenog, ponedjeljak – predviđaju se jaki poremećaji, koji mogu utjecati na dobrobit, od Kr 4. Preporuča se izbjegavati fizičko preopterećenje i stresne situacije.
Što je magnetska oluja
Magnetska oluja nastaje kada se snažni tokovi nabijenih čestica sa Sunca sudare sa Zemljinim magnetskim poljem. Njegova čvrstoća određena je Kp indeksom:
- Kp 4-5 – umjerena razina (G1), moguća je blaga nelagoda.
- Kp 6-7 – jaka oluja (G2-G3), sposobna utjecati na tehnologiju i komunikacije.
Kako magnetske oluje utječu na komunikaciju
Tijekom geomagnetskih fluktuacija može se uočiti sljedeće:
- prekidi u radu satelita i navigacijskih sustava
- smanjena stabilnost GPS-a
- problemi s radio komunikacijom
- fluktuacije napona u mrežama
- kvarovi navigacijskih i elektroničkih uređaja
Kako magnetske oluje utječu na ljude
Čak i niska aktivnost može uzrokovati:
- glavobolja i vrtoglavica
- promjene krvnog tlaka
- umor i pospanost
- razdražljivost
- poteškoće s koncentracijom
Tko najviše reagira?
Povećana osjetljivost često se javlja kod:
- osobe s kardiovaskularnim bolestima
- hipertenzivnih bolesnika
- osjetljiv na vremenske prilike
- starije osobe
- trudnice
- osobe s kroničnim endokrinim ili neurološkim poremećajima
Kako smanjiti negativan utjecaj
Stručnjaci savjetuju dane pojačane sunčeve aktivnosti:
- spavajte 7-9 sati i pridržavajte se rutine
- pijte više vode, a ograničite kavu, alkohol i energetska pića
- izbjegavajte stres i pretjerani napor
- dodajte ribu, povrće, voće u prehranu, smanjite potrošnju soli i masne hrane
- šetati više, češće provjetravati sobu
- uzimati propisane lijekove na vrijeme
- pratiti prognoze i upozorenja astronoma
Komentari:
